Individuell und flexibel wählst Du in Deinem Rhythmus Deine Yoga & Meditation- Zeiten. Regelmässig & unregelmässig, ganz wie es grad passt.

z.B mal am Montag, die nächste Woche am Donnerstag, dann grad drei mal die Woche, die nächste geht nie...

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Brigitte

Shenoa

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