PREISE
per Überweisung, Twint oder im Studio bezahlen.
DIE STILLE, AUSZEIT
In schönster Natur im Emmental.
In einem liebevoll umgebautem Bauernhaus.
Purnachandra,Begegnungszentrum
Winterhalden 254 (Busswil)
CH-3412 Heimiswil
Wir haben den Ort ganz für uns alleine.
In kleinen Gruppen von höchstens 10 Personen.
Vegetarisches feines Essen.
Der reichlich gefüllte Küchen- und Kühlschrank, Früchte, Kuchen, Tee, Kaffee sind zur freien Verfügung.
Es gibt einen Ort in dir, aus dem du alle Kraft, alle Inspiration, alle Weisheit ziehen kannst. Oft ist dieser überlagert von lärmenden Alltagsgedanken, To-do's und überhaupt.
In unserem Wochenende reisen wir in einer überschaubaren Gruppe genau dort hin, und zwar mit Achtsamkeit, Atem- & Körper- übungen, Meditation und Tiefenentspannung. Wir finden tiefe Stille in uns und gehen mit neuer Kraft nachhause.
Das Programm ist ungefähr und wird den Bedürfnissen angepasst.
Du musst nicht überall mitmachen.
FREITAG:
14h–19h Check-in
19h30 Abendessen
20h30 Einführung, gefolgt von einer Meditation.
Danach verbringen wir die Zeit im schweigen.
SAMSTAG:
7h–8h Meditation mit achtsamen, Körper- und Atemübungen.
9h30 Morgenessen
10h30 - 12h30 achtsame, meditative Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung.
13h Mittagessen
14h30 gemeinsamer achtsamer Spaziergang
16h30 - 18h achtsame, meditative Körper- und Atemübungen.
19h Abendessen
20h Meditation
SONNTAG
7h–8h Meditation mit achtsamen, Körper- und Atemübungen.
Morgenessen
10h30 -12h achtsame, meditative Körper- und Atemübungen.
13h Mittagessen (wenn wir wollen sprechen wir wieder)
Du hast Zeit für das Check-out bis am Abend.
BRIGITTE
Liebe Brigitte, von Herzen ✨DANKE✨ für dieses erdende, inspirierende, wärmende, nährende Wochenende, durch das du mit so viel Herz, Echtheit, Gelassenheit, Frische, Ruhe, Liebe und Humor geführt hast. Wahrlich ein wunderbares Geschenk an uns alle gleich zu Beginn der Adventszeit! - Herzensgruss, Barbara
KURSKOSTEN, MIT ÜBERNACHTUNG UND VERPFLEGUNG
All inklusive
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KONTAKT BEI FRAGEN
Brigitte Ramos
079 718 39 83
MITBRINGEN
Bequeme Kleidung.
Es hat genügend Matten, Schaffelle, Yogakissen, Decken und mehr.
Falls du gerne deine eigene Materialien mitbringen möchtest, kannst Du das natürlich gerne.
Zum Übernachten hat es frisch angezogene Decken und Kissen. Das Haus hat Bodenheizung. Hausschuhe sind also nicht zwingend nötig.
ZIMMER
-Die zwei luxuriösen Bäder mit WC und Dusche teilen wir uns.
-In jedes Zimmer kommen nicht mehr als vier Personen.
-Auch die Mehrbettzimmer werden nur mit höchstens vier Personen belegt.
-Einzelzimmer sind höchstens zwei für einen Aufpreis von 30sFr zu vergeben.
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Parkplätze hat es sieben. Es kann ausnahmsweise sein, dass wir einige Autos etwas weiter weg parkieren müssen. Wir holen und bringen einander einfach.
Wenn Du vom Bahnhof abgeholt werden möchtest melde dich bei mir.
AN- UND ABMELDEBEDINGUNGEN
Findest du unter den AGB.
IN DEM SINNE
Sit, be still, and listen.(RUMI)
